订阅花旗参炖瘦肉
来源：网络收集 点击： 时间：2024-08-09【导读】：
花旗参炖瘦肉是一道美味的菜肴。养阴补气、清心安神。工具/原料more瘦肉(200克)石斛(适量)枸杞(适量)花旗参(适量)桂圆肉(适量)食用盐适量方法/步骤1/5分步阅读
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准备好所有的食材待用。
2/5瘦肉洗净切丁或者是块都随自己喜欢了哈，然后冷水放肉下锅飞水（因为冷水会更好的将肉里面的血水带出来，汤味更清甜）。
3/5将飞好水的瘦肉和汤料用温水一起洗净。
4/5将所有食材一起放入炖盅锅倒入开水，炖盅里面也倒入开水不要倒满哦，就七分满吧，因为等会开了翻滚需要空间啊，水放太多会溢出来浪费了，水开后慢火炖2小时左右即可。
5/5加入适量的盐调味就可以享受啦，此汤甘甜美味。
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