订阅玉米瘦肉鸡蛋粥
来源：网络收集 点击： 时间：2024-08-09【导读】：
玉米的营养价值高，其丰富的谷氨酸能促进大脑发育，是儿童最好的“益智食物”；所含维生素B族能调节神经，是适合白领的“减压食品”！工具/原料more玉米(50g)猪肉(50g)鸡蛋(2个)大米(1小碗)发菜1小节盐1小勺花生油1小勺方法/步骤1/5分步阅读
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注意事项
将猪肉剁成肉馅与玉米混合；
2/5勺一小碗大米，掏干净；
3/5放入300毫升水开；
4/5大米煮开后分别倒入玉米猪肉馅和发菜；
5/5最后加入鸡蛋，放盐和花生油即可。
注意事项如果你喜欢喝稀的粥可以加多点水；
调味可根据个人的喜好去调。
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