板栗瘦肉粥的做法板栗?素有「干果之王」之称，镁含量是牛奶的3倍，是很好的补脑食物。炒过后口感软糯，味道飘香，很多（河马）妈妈超级喜欢买回家做零食?。其实不仅是爸爸妈妈们喜欢吃，板栗也是宝宝很好的辅食食材哦！工具/原料moreBig Tummy猪柳(30g)板栗(30g)黄小米(20g)大米(30g)上海青2片方法/步骤1/7分步阅读

猪柳放入水中解冻后切成小肉丁。

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上海青去梗，把菜叶切成碎末，板栗放入沸水锅中煮至软烂。

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沸水锅中放入姜片，猪柳丁放入姜水中去腥，煮15分钟左右。

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猪柳沥水捞出后剁成肉碎，煮好的板栗压成泥。

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大米和黄小米洗净，奶锅中倒入适量的清水，倒入大米和黄小米，大火煮20分钟。

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倒入猪柳碎末和板栗泥，继续煮3分钟。

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最后加入菜叶，再煮2分钟即可出锅。

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