炖黑鱼的做法
来源:网络收集 点击: 时间:2024-02-23【导读】:
在中国是一种常见的食用鱼,经济价值高,作为药用具有去瘀生新,滋补调养等功效,外科手术后,食用黑鱼具有生肌补血,促进伤口愈合的作用,具有丰富营养价值。工具/原料more黑雨(1条)葱丝(10克)姜片(10克)红辣椒(10克)色拉油5克酱油10克料酒10克十三香适量盐适量方法/步骤1/10分步阅读
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黑鱼洗净

去鳃和内脏,切段

准备葱丝,姜片,辣椒段

油锅烧热放葱丝,姜片,辣椒段

放鱼

加酱油

加料酒

加十三香和适量水

加盐

炖熟出锅

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