订阅营养燕麦片牛奶鸡蛋羹
来源：网络收集 点击： 时间：2024-08-11【导读】：
一顿营养的早餐对于一天来说太重要了，推荐一份营养早餐给大家，我天天都吃哦。工具/原料more牛奶(100ml)燕麦片(20g)鸡蛋(1只)白砂糖适量方法/步骤1/5分步阅读
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注意事项
准备好牛奶、燕麦片和鸡蛋，个人口感喜欢可以加白砂糖，我一般都不加的。
2/5放适量的水把燕麦片煮开，中火大概一分钟就可以了，边煮边搅拌避免糊了。
3/5直接打入生鸡蛋，调为小火继续搅拌着煮，大概煮半分钟即可。
4/5倒入100ml牛奶，继续搅拌煮，牛奶不能煮沸，所以大概煮十几二十秒就可以了。
5/5盛出碗装好，可以开吃了。
注意事项喜欢甜味或者咸味的，可以适量加点白砂糖或者盐。
煮的时候一定要不停搅拌，避免糊底。
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