1、我们在每次同房的时候，要确定性伴侣没有感染HPV病毒，并且在完事之后阴道清理干净，这样才能防止病毒进入我们的体内。

2、当HPV转阴后要继续每天锻炼，不能放松。因为在HPV刚转阴后，身体还处在一个比较敏感的阶段，所以必须需要继续加强锻炼，不然的话隐藏在我们身体里的那些病毒，就会趁我们偷懒时，再次潜入我们的体内。

3、在HPV还是阳性的时候，我们的作息时间是规律的，每天都能够保证有充足的睡眠；而在HPV转阴后，便又开始熬夜，作息不规律，这样病毒还是会来找我们的。所以，转阴后，我们还是要保持良好的作息时间，工作了一天身体是非常疲惫的，休息好是非常重要的，对增强免疫来说也是很关键的。

4、即使在转阴后也不要立刻去吃那些辛辣、海鲜、有刺激性的食物，我们可以等过一段时间再去吃，吃的时候也要适当地吃一些，不要吃得太多。我们身体的营养依然是非常重要的，所以我们还是需要一些硒元素，植物活性硒来补充，来增强身体的免疫力。

HPV转阴后虽说还是会复发，但是只要我们平时做好这些，就会杜绝HPV再次复发的。