宝宝辅食-----南瓜鸡肉粥的做法
来源:网络收集 点击: 时间:2024-02-23【导读】:
“建议月龄12个月以上的宝宝食用!”工具/原料more鸡肉(100克)南瓜(80克)大米(30克)橄榄油少许盐少许方法/步骤1/9分步阅读
2/9
3/9
4/9
5/9
6/9
7/9
8/9
9/9
备好食材。

鸡胸肉去掉有筋膜的部分,然后剁成碎末。

接着放入碗中,加入一小勺橄榄油,少许盐,翻拌均匀,腌制一会。

南瓜切成细小的丁,切成薄片也可以。

接着将大米淘洗干净,放入锅中煮开后用小火熬煮,熬煮约20分钟后可以看下粥的状态,米粒全部熟烂开花就差不多了。

这时可以放入鸡胸肉了,一边放入一边用勺子划散,以免粘成一坨。

待鸡肉变色再加入南瓜粒。

翻拌均匀,煮开后用小火继续煮约10分钟,煮至鸡肉南瓜都软熟即可。

南瓜鸡肉粥的成品图。

版权声明:
1、本文系转载,版权归原作者所有,旨在传递信息,不代表看本站的观点和立场。
2、本站仅提供信息发布平台,不承担相关法律责任。
3、若侵犯您的版权或隐私,请联系本站管理员删除。
4、文章链接:http://www.1haoku.cn/art_111470.html
上一篇:Excel如何制作流程图
下一篇:在VISIO如何使用绘制圆图形?