订阅好下饭的甜咸烧鲈鱼
来源：网络收集 点击： 时间：2024-08-12【导读】：
鲈鱼营养价值极高，富含易消化的蛋白质。健脾益胃，补脑益气。老少适宜。工具/原料more鲈鱼(600克)葱苗(5克)蒜片(5克)姜丝(5克)红椒丝3克酱油5克白糖 5克盐3克花生油3克方法/步骤1/6分步阅读
2/6
3/6
4/6
5/6
6/6
注意事项
热锅下油，加少量盐，把沥干水的鲈鱼，中小火煎双面。
2/6煎鱼的空隙准备配料。
3/6鱼煎好双面后，加入姜丝和蒜片用小火爆香。
4/6加入葱白部分。
5/6加入白糖，酱油，少量热水盖锅盖中火焖烧一会至鱼熟。
6/6起锅时放入葱丝和椒丝，上碟开吃。
注意事项真的很好下饭！
版权声明：
1、本文系转载，版权归原作者所有，旨在传递信息，不代表看本站的观点和立场。
2、本站仅提供信息发布平台，不承担相关法律责任。
3、若侵犯您的版权或隐私，请联系本站管理员删除。
4、文章链接：http://www.1haoku.cn/art_1114918.html
