每到节日新年，菜肴肯定都是鸡鸭鱼肉的荤菜比较多，大家都是举杯欢庆，新年守岁熬夜也是必然的，所以就有可能会上火，所以真的需要多喝点汤汤水水来调剂一下，银耳雪梨有降火，清肺的功效，在油腻加熬夜过后，来上这样一碗清清甜甜、软糯润滑的甜汤绝对是享受哦！ 以前总用汤煲来熬至，炖的时间久不说，还得总看着，现在用苏泊尔压力锅，省心省力！真是科级让人进步享受！工具/原料more银耳(40克)雪梨(1个)枸杞(10克)冰糖30克水适量步骤/方法1/7分步阅读银耳提前用清水泡发至少24小时，入天热中途多换几次水。2/7泡好的银耳撕成小片，去掉根部。3/7雪梨去掉梨核，切成 小块。4/7枸杞用水泡开。5/7把雪梨和银耳放入高压锅，放入冰糖。6/7放入刚刚末过食材的清水。7/7食材选择豆类，选择闷的功能，压制银耳出胶即可