骨头汤怎么炖好喝又营养滋补?
来源:网络收集 点击: 时间:2024-08-13【导读】:
骨头汤想炖的好喝一定要选择新鲜的骨头,不要买解冻出来的;其次骨头汤最好用压力锅,高压蒸汽,能够让骨头中的油脂更好融入汤中,也可以用专用的砂锅小火慢炖,一定要炖够3小时。骨头汤中加入葱姜蒜,少许花椒和盐即可,勿用大料破坏汤汁鲜味。工具/原料more骨头(1根)料包(1包)方法/步骤1/4分步阅读
2/4煲汤锅体选,煲猪骨头汤可以用压力锅,或者土砂锅,也可以用现在常用的电炖锅,很多都是紫砂锅,炖出来的汤非常好。
3/4加入调味料。炖骨头汤喝的就是骨头的鲜香,不要加入太多的大料,特别是八角、桂皮这类味道重的香料不要用,最好就是葱姜蒜,几粒花椒和盐就可以了。
4/4加入配料。如果想要骨头汤滋补,还可以加入一些炖汤专用的配菜,比如山药、白萝卜、莲藕等。
骨头选材。骨头汤想要熬煮的非常营养又滋补,选对食材很重要,骨头汤购买新鲜的骨头熬煮,无论是猪骨头、牛骨头、还是羊骨头,不要买速冻的骨头,解冻之后的骨头熬汤,营养和风味都大打折扣。




版权声明:
1、本文系转载,版权归原作者所有,旨在传递信息,不代表看本站的观点和立场。
2、本站仅提供信息发布平台,不承担相关法律责任。
3、若侵犯您的版权或隐私,请联系本站管理员删除。
4、文章链接:http://www.1haoku.cn/art_1118547.html