订阅银耳百合皂角米甜汤
来源：网络收集 点击： 时间：2024-08-15【导读】：
自己亲手做过的美食工具/原料more银耳(4朵)百合(一小把)皂角米(20-30粒)黄冰糖(3块)梨(1个)红枣(5颗)枸杞(10粒)方法/步骤1/7分步阅读
2/7
3/7
4/7
5/7
6/7
7/7
注意事项
银耳百合提前泡发3小时以上。
2/7银耳洗净泥沙，去除根部较硬的部分，撕成小朵，百合洗净。加入半锅清水，炖煮1个小时。
3/7炖煮银耳的同时，泡发皂角米。皂角米大概泡半小时到1小时就可以，太久会太软。
4/7去除梨皮，切小块备用。
5/7银耳百合炖煮一小时后加入皂角米，喜欢的可以加点红枣枸杞。
6/7皂角米炖煮20分钟到半小时后，加入雪梨块和冰糖，继续炖煮20分钟关火。
7/7清热润肺！
注意事项银耳一定记得撕小朵，这样比较容易炖烂。
版权声明：
1、本文系转载，版权归原作者所有，旨在传递信息，不代表看本站的观点和立场。
2、本站仅提供信息发布平台，不承担相关法律责任。
3、若侵犯您的版权或隐私，请联系本站管理员删除。
4、文章链接：http://www.1haoku.cn/art_1123867.html
上一篇：抖音里的金币怎么提现
下一篇：怎么做美味的莲藕猪软骨汤
