订阅黑豆薏米小米粥的家常做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-02-23【导读】：
黑豆可以防止动脉硬化，补肾健脾，排毒祛痘减肥。让我们来做一道美味的黑豆粥吧。工具/原料more黑豆(30克)薏米(15克)小米(50克)水四斤方法/步骤1/9分步阅读
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注意事项
在碗中倒入适量的黑豆，洗净之后放置在一边。
2/9在锅中接入适量的水，将洗净的黑豆倒入锅中，一同煮沸。
3/9将碗中倒入适量的小米还有薏米。（小米和薏米的多少凭个人喜好，没有固定比例）
4/9将小米连同薏米用水洗净，放置在一边，用少量的水浸泡片刻。
5/9等锅中的水煮沸之后，将洗净的小米同薏米，一同倒入锅中。
6/9等到锅中的水重新煮沸后，捞去水表面漂浮起的浮渣。
7/9将火调成小火，并在锅上架起筷子，支上锅盖，保持锅与锅盖之间留下空隙。
8/9煮半个小时后，将火关闭，抽去筷子，盖上锅盖焖上半个小时。
9/9此时的黑豆薏米小米粥便可以开动啦。
注意事项黑豆不容易煮熟，需要同水一同倒入。
捞去浮渣可以使粥看起来更加美味。
煮好粥后，焖上半个小时，可以增加粥的口感。
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