订阅不良的饮食习惯有哪些？
来源：网络收集 点击： 时间：2024-08-17【导读】：
在日常生活中，有些人会出现不良的饮食习惯，要不就是狼吞虎咽，要不就是不吃早饭，今天来给大家说说不良的饮食习惯有哪些。工具/原料more注重身体健康的朋友注重饮食健康的朋友方法/步骤1/4分步阅读
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注意事项
经常吃的过饱过撑，长此以往是会损害肠胃的。
2/4吃饭速度太快，是很容易导致肥胖的。
3/4为了省钱而食用发霉变质的食物，是很容易导致中毒的。
4/4过度挑食，喜欢的就拼命吃，不喜欢的就一口不吃。容易导致营养不良。
注意事项不要吃过多的油炸食品及肉类
祝大家身体健康
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