步法一：贴壁

深呼吸、縮小腹、双腿夹越紧越好（把气集在胸口，并維持这样的姿势继续下面的动作），背对墙壁，注意从头到脚跟都要貼贴到墙，肩膀放松，目視前方，双手以轻松的方式自然垂下，不用立正。

步法二：站姿

站的方式会有点像L型，接近丁字， 这样站，会修饰腿部的线条。

步法三：台步贴壁练习。

注意呼吸并用力挺起背脊。站姿、定点pose练习。半转时脚背压低、眼神坚定、切忌不要东张西望。重心放高、手臂自然摆动。两人走位时由左肩交錯。女生可以手插腰、男生可以半插口袋。

练好模特步除了练习步法外，有自信也是很重要的一点哦。

步法一：贴壁；

步法二：站姿；

步法三：台步贴壁练习。

贴壁记得双腿要夹紧，肩膀放轻松。

站姿可以多观察上电视通告的模特。