订阅如何改变萝卜腿？？
来源：网络收集 点击： 时间：2024-08-18【导读】：
短粗的萝卜腿很不美观，如何改变萝卜腿呢？方法/步骤1/6分步阅读
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萝卜
首先要减肥，如果是肥胖引起的萝卜腿，没有别的办法，只能减肥。
2/6如果是水肿型萝卜腿，腿上经络明显，这是血脉不活，静脉曲张的前兆。需要及时保养双腿，调整循坏，才能摆脱萝卜腿。
3/6如果是运动造成的肌肉型萝卜腿。需要长期揉捏。
4/6并且要注意运动后的拉伸。
5/6长期用温水泡澡。
6/6避免穿高跟鞋逛街或者跳舞。
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