订阅扇贝边的营养功效及食用方法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-08-18【导读】：
扇贝边当中富含有丰富的维生素E，有着很好的提高生殖功能的功效，还有抗氧化、抗衰老的作用，在清除自由基方面的作用会非常明显。工具/原料more香芹(300g)干扇贝边(50g)食用油少许生抽少许蚝油少许葱花蒜末少许方法/步骤1/4分步阅读
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香芹炒扇贝边
香芹摘去叶子，洗净，切成段备用。
2/4干扇贝边放在水中浸泡20分钟，泡发后捞出。
3/4锅内放入少许油，放入葱花蒜末炒香，放入扇贝边和芹菜翻炒至芹菜断生。
4/4倒入生抽、蚝油翻炒均匀后，出锅盛盘。
香芹炒扇贝边 版权声明：
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