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    广东美食凉拌儿菜

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-08-18
    【导读】:
    说起儿菜,它也叫超生菜,娃儿菜,学名叫“抱子芥”,是芥菜的一种;儿菜具有芥菜的清香,甘甜略带带苦味,嚼在嘴里,肉脆少筋,不带残渣,是冬春季特有的蔬菜。它有清热消肿,利尿除湿,下气消食的作用,对于上火的人来说,多吃儿菜真的胜过喝凉茶呢。工具/原料more儿菜(400g)小米椒(3个)大蒜(20g)香葱一个辣椒粉2g鼓油10毫升精盐3g香醋10毫升食用油20毫升花椒10粒方法/步骤1/7分步阅读

    准备主要原材料。

    2/7

    儿菜,洗净后除根部粗老部分后切片,加精盐腌制10分钟。

    3/7

    等待期间,把大蒜,小米椒,香葱,全部切成碎末。

    4/7

    腌出汁水的儿菜,挤干水分。

    5/7

    放入碗中,加入豉油,香醋,拌匀后最上面放辣椒粉,小米椒,大蒜和香葱末。

    6/7

    锅中倒入食用油,下花粒,小火炸香。

    7/7

    趁热淋大蒜碎末,激出香味后拌匀,美味即成。

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