现在的小朋友一般三岁左右开始用牙膏刷牙，那么小朋友刷牙的话，牙膏尽量不要用成人的。因为成人牙膏的话，它有磨砂剂，可能对小孩子的牙齿不好。因为小孩子的牙齿不是那么坚硬，对幼齿会有些磨损。

还有就是PH值，也就是它的酸碱度不一样，对小孩有一些刺激。其实我们一般小孩子的话，特别是六岁以下的儿童，刷牙的时候TA容易把牙膏吞下去（误吞），小孩子的吞咽反射功能，控制能力要差一些，所以小孩子要用专用的牙膏。

儿童牙膏的特点是：一个是比较温和；第二个是它会加很多味道，之所以加些味道目的就是提高小孩子刷牙的兴趣。儿童牙膏温和些，因为它里面的磨砂要比成人牙膏要细腻一些，对牙齿就不会有损伤。

专家建议牙膏也要定期换种类，不然对牙齿效果没那么好！

专家建议，牙膏一般还是定期换种类。有的牙膏长期用的话，口腔里面特别是抗炎的牙膏，菌群可能就失调。牙膏它不像牙刷，牙刷的话建议是三个月一定要换一次，牙膏的话只要在保质期内还是可以用的。

每个人合适用的牙膏不一样，比如有的人TA可能牙齿冷的热的酸的甜的有些敏感，那TA就比较合适选脱敏牙膏。对于小朋友的话，因为小朋友TA一般主要是防蛀牙，那就应该选防蛀牙的儿童牙膏。