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    食补养生胡萝卜糖的做法

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-08-18
    【导读】:
    萝卜中含有大量的植物蛋白、维生素C和叶酸,食入后可洁净血液和皮肤,同时还能降低胆固醇,有利于血管弹性的维持方法/步骤1/7分步阅读

    胡萝卜削皮洗净沥水,按一元硬币厚度切片

    2/7

    切好的胡萝卜和冰糖加柠檬汁一同放进不粘锅

    3/7

    开小火慢熬,直到冰糖全部融化,胡萝卜的水分都渗出来

    4/7

    然后开大火收汁

    5/7

    大概二十分钟汤汁就会完全黏稠

    6/7

    再改为小火继续不停地翻炒

    7/7

    大概十分钟左右就会干爽反砂,然后关火晾凉装在盒子里当小零食吃

    注意事项

    萝卜一定要买当季的萝卜 好萝卜赛梨不辣 清脆爽口最佳

    本文关键词:

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