订阅食补佳品香菇鸡汤（压力锅版）的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-02-23【导读】：
香菇肉质肥厚细嫩，味道鲜美，香气独特，营养丰富，是一种食药同源的食物，具有很高的营养、药用和保健价值方法/步骤1/7分步阅读
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注意事项
超市小姐姐帮忙把三黄鸡剁成块啦！鸡肉和姜片（我用的都是边角料）、料酒一起冷水下锅，中火烧开撇去浮沫捞出即可
2/7等待煮鸡肉的时候把土豆香菇改刀备好，干香菇需要提前泡好噢，香菇水也要留下来
3/7压力锅里葱姜铺底
4/7铺上土豆香菇
5/7把煮好的鸡块、香菇水、料酒、水放到压力锅里因为压力锅是保水的，所以喝多少放多少噢！然后选择牛肉（为了炖久一点）、煲汤模式，不到一个小时就好啦！
6/7放气以后再放盐，虽然这样鸡肉没有那么入味，但是可以控制盐摄入量嗯嗯鸡肉炖的烂烂的，鸡汤醇香，土豆棉密，香菇嫩滑～超好喝的(▽)
7/7做好了开始养生之旅吧
注意事项香菇是发物，脾胃寒湿气滞者慎食 也不宜与鹌鹑肉同食，否则可能会使人体产生血管痉挛
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