家常小菜:苦瓜炒四季豆
来源:网络收集 点击: 时间:2024-08-19【导读】:
客家菜中,有一道素菜是特别令人回味无穷的,那就是苦瓜炒豆,吃起来口感特别好,既不油腻,也不乏味。下面,就让我来介绍一下,怎么做苦瓜炒豆吧。工具/原料more四季豆(七八条)苦瓜(一小条)生粉两小勺生抽适量蒜一个指天椒一条方法/步骤1/6分步阅读
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注意事项
准备材料,蒜剁茸,辣椒切圈。四季豆掰条并洗净。


苦瓜去核,洗净,切片,并用盐腌制三五分钟,去除苦味。

干锅,加油,放入蒜蓉辣椒爆炒。紧接着,放入四季豆反复翻炒。直至四季豆颜色变得嫩绿。

然后倒入苦瓜,添加适量的盐,并不断翻炒,直至苦瓜软熟。

把准备好的生粉生抽水倒入锅中,收汁。这道素菜就算好了。

看,颜色也不赖吧。虽然做法简单,但是味道棒棒的喔。一起来试试吧。

炒的过程,火一定要大,不然豆会变黄喔。
喜欢吃茄子,还可以加入茄子一起炒,味道更佳。
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