秋冬季天气干燥，往往容易上火。一盅清蒸雪梨会让你觉得清凉无比，清蒸雪梨功效与作用有生津润燥、清热化痰还可以养血生肌，是秋天女生用来养生美容的一道饮品。小孩子也可以喝，润肺止咳！工具/原料more枸杞(10克)雪梨(半个)水适量步骤/方法1/5分步阅读雪梨半个，枸杞一些2/5雪梨去皮，去核。切片放入碗里，加入一点清水3/5枸杞清洗一下，放入雪梨上4/5上锅蒸。大火煮开，小火慢炖半个小时就可以了5/5蒸好后关火。雪梨出水比较多。这里我没放冰糖。