炒西兰花深受大家的喜爱，但是很多朋友不知道炒西兰花怎么做，今天就和大家聊聊炒西兰花怎么做，希望这篇经验能够给大家带来帮助。工具/原料more西兰花(80g)胡萝卜50g香菇15g红椒10g青椒20g油20g盐10g姜10g方法/步骤1/5分步阅读西兰花用刀切成小朵，用清水冲洗后用盐水浸泡一会。2/5胡萝卜去皮切好备用，青椒、红椒、香菇切好备用。3/5锅中加入清水，大火烧开，加入两滴油，一小勺盐，放入西兰花煮一分钟左右，取出沥干水分。4/5热锅放油，姜丝爆香，放入胡萝卜翻炒，放入香菇翻炒，放入青椒，红椒翻炒，放入西兰花，翻炒一会加入盐即可出锅。5/5总结如下。