胡萝卜豆浆的做法
来源:网络收集 点击: 时间:2024-02-23【导读】:
胡萝卜豆浆具有补肝,补脑,补血,明目,养胃,美白,抗疲劳等功效,早餐喝一杯胡萝卜豆浆再加上两片面包,就可以满足上午半天的营养需求维生素A 增强免疫力。工具/原料more黄豆(50克)胡萝卜(1/2根)水1000毫升步骤/方法1/5分步阅读黄豆提前一晚洗净泡发
2/5第二天将泡发的黄豆洗净,胡萝卜洗净去皮,切小块
3/5所有材料放入豆浆机中
4/5选择五谷豆浆键
5/5约半小时后完成,滤渣后即可饮用





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