今天我们一起来制作玉米碴子地瓜粥。玉米碴子又叫小碴子、苞米碴，也就是我们常说的“玉米碴”，实际上也就是将苞米蜕皮，粉碎做成碎渣类，玉米碴粥属于一种粗粮制作而成的粥品，营养价值比较丰富。最主要的功效便是其具有温养调理肠胃的功能。工具/原料more玉米碴子(适量)地瓜(适量)大米(适量)小米(适量)水适量方法/步骤1/7分步阅读

准备食材，玉米碴子，淘好备用；

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准备食材，地瓜，洗净，切块备用；

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准备食材，大米，淘好备用；

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准备食材，小米，淘好备用；

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准备锅，放入小米、大米、玉米碴子、地瓜；

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放入适量的水，开始熬粥；

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熬好盛出，可以食用了。