订阅幼儿菠菜汁的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-08-20【导读】：
幼儿期的孩子，大多数宝宝不喜欢吃菜，为了给宝宝提高食欲，增加营养，可以给宝宝增加一点辅食，如菜汁，果汁，之来的食物，宝宝吃起来也有味道，今天小编就给大家介绍幼儿菠菜汁的做法。工具/原料more菠菜(200克)开水适量方法/步骤1/7分步阅读
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注意事项
把菠菜去掉根和烂叶，清洗干净备用。
2/7再把洗净的菠菜放入盆里，加水泡上20分钟，去除农药残留。
3/7锅内倒入适量水，把菠菜放入锅内，焯一下水，煮上2分钟就可以。
4/7再把菠菜捞出，切成小段。
5/7然后把切好的菠菜段，放入炸汁机的内桶里，再加入1小碗开水。
6/7启动炸汁机，把菠菜炸成菠菜汁。
7/7然后把过滤的菠菜汁倒出来，盛入碗里，就可以给宝宝喝了。因为是用的煮开的水，所以不用再煮了。
注意事项菠菜要焯一遍水，因为里面有草酸，吃到体内会影响钙的吸收。
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