美食不分贵贱，不管是山珍海味还是街边小吃，只要自己喜欢就是美食 对于爱美食的人来说它不仅仅是味觉的享受，跟是一种精神上的享受 今天我就来给大家分享我喜爱的美食 蕨菜的做法工具/原料more蕨菜(500克)盐15克姜15克葱30克酱油10克方法/步骤1/7分步阅读

主菜配菜，蒜苗切段，酸菜切碎，豆角切小段，娃娃菜小颗可以不用切，如果大颗，可以手撕，雷笋和青椒切斜片，蕨菜切段

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开水抄熟青菜，这里蕨菜比较难煮烂，所以要先下锅，煮的菜不多了，再下其他配菜，煮好后，将配菜捞出放碗里，抄配菜的水盛碗里留着

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油锅烧热下八角香叶，蒜末姜片，花椒，郫县豆瓣酱，爆炒，煸出豆瓣酱里的红油，将刚才抄配菜的水倒入锅里

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待汤沸腾，倒入田螺，盖上锅盖，中火煮10分钟

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最后下酸笋，酸菜，酸豆角，蒜苗以及青椒，待青椒皮微微出褶子，即可出锅，将田螺倒入盛好配菜的碗里，淋上汤汁，腾腾的蕨菜酸笋田螺煲就可以上桌了

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田螺鲜甜多汁，汤头麻香酸辣，特别特别好下饭，“我要吃饭，要吃饭，吃饭，饭……”哈哈哈

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做好了快来试试吧

注意事项

在吃饭的时候不要吃的太快太急 如果暴饮暴食、过贪过饱会导致急性胃肠炎、急性胰腺炎、胆囊炎等多种消化系统疾病发生，切勿以身相试