接下来会有很多节日，免不了在家或出门吃吃喝喝，贴膘的同时不要忘了给自己来碗低卡低脂又美味的汤水，减脂餐做起来，打败肉肉！工具/原料more金针菇(1把)豆腐1块西红柿1个魔芋结一盒食用盐适量番茄酱适量香菜或葱花少许方法/步骤1/13分步阅读

配料：豆腐一块，魔芋一盒，金针菇一把，西红柿一个

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番茄去皮切片，金针菇香菜洗净，豆腐切块

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臻米升降火锅水烧开，普通锅也可以哦，水沸腾加入番茄煮，小舞是图火锅方便，加热非常非常快，而且炉灶上在煮别的东西，小舞就用电火锅来烧汤，非常快捷。

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继续加入豆腐块，煮至沸腾

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然后加入金针菇和魔芋

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调味，小舞除了加盐，还加了点番茄酱，本身这个汤就已经很低卡了，减脂的同时也要好喝呀，所以小舞又加了点番茄酱

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再煮一次，这个低热量美味的汤就好了。

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把火关掉。如果你喜欢香菜，可以加一把洗过的香菜。如果你不喜欢香菜，可以撒一把葱~

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酸甜低热量减肥汤

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