小米清洗干净浸泡20分钟左右。胡萝卜洋葱和香芹均切碎。牛肉末用肉馅调味汁，蚝油和黄酒一起搅匀打散。如果没有肉馅调味汁，换成“10ml生抽+1g味精”也可以。锅中倒入橄榄油，小火慢慢把胡萝卜和洋葱炒软，再下入牛肉末，划散，不要让他结块，炒至变色。加入小米，倒入开水，开水，开水，重要的事情说三遍，开水约1升左右。大火煮开，如果有沫子撇掉，之后关最小火慢慢熬煮20分钟以上。不时地搅动一下，最后临出锅时更要勤搅动。最后加入少许玉米片和香芹碎关火焖2分钟，即可。先给锅子来一张特写，真的很美！当然也少不了我们美味的滋补粥～食用时根据个人口味还可以加入少许盐和胡椒调味哦咸鲜微甜，小米，牛肉，补气养胃。玉米片和香芹碎增添香味与口感，用铸铁锅来煮粥比普通的锅子更稠更香！谢谢大家的观看！工具/原料more小米(120g)牛肉末(100g)胡萝卜(90g)洋葱(50g)香芹(少许)玉米片(少许)肉馅调味汁(15ml)蚝油(5ml)黄酒(15ml)黑胡椒(适量)橄榄油(适量)盐(适量)步骤1/9分步阅读小米清洗干净浸泡20分钟左右。胡萝卜洋葱和香芹均切碎。2/9牛肉末用肉馅调味汁，蚝油和黄酒一起搅匀打散。如果没有肉馅调味汁，换成“10ml生抽+1g味精”也可以。3/9锅中倒入橄榄油，小火慢慢把胡萝卜和洋葱炒软，再下入牛肉末，划散，不要让他结块，炒至变色。4/9加入小米，倒入开水，开水，开水，重要的事情说三遍，开水约1升左右。大火煮开，如果有沫子撇掉，之后关最小火慢慢熬煮20分钟以上。5/9不时地搅动一下，最后临出锅时更要勤搅动。最后加入少许玉米片和香芹碎关火焖2分钟，即可。6/9先给锅子来一张特写，真的很美！7/9当然也少不了我们美味的滋补粥～食用时根据个人口味还可以加入少许盐和胡椒调味哦8/9咸鲜微甜，小米，牛肉，补气养胃。玉米片和香芹碎增添香味与口感，用铸铁锅来煮粥比普通的锅子更稠更香！9/9谢谢大家的观看！