订阅燕麦红薯粥怎么做
来源：网络收集 点击： 时间：2024-08-25【导读】：
红薯和燕麦都是高膳食纤维，低糖的食物，搭配大米一起煮粥，营养丰富，具有补虚健脾，润肠通便的功效，下面我来教大家如何制作燕麦红薯粥吧。工具/原料more生燕麦片(10克)红薯(20克)玉米粒(20克)宝宝粥米(40克)清水500毫升方法/步骤1/4分步阅读将生燕麦片倒入清水浸泡20分钟。
2/4红薯切丁，玉米粒对半切。
3/4锅中倒入宝宝粥米、燕麦片、红薯丁、玉米丁。
4/4倒入500毫升清水，开12档大火煮30分钟出锅即可。
2/4红薯切丁，玉米粒对半切。3/4锅中倒入宝宝粥米、燕麦片、红薯丁、玉米丁。4/4倒入500毫升清水，开12档大火煮30分钟出锅即可。 版权声明：
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