早上起不来，上班就容易迟到，也容易被罚款或者被领导教训，该怎么办呢？尤其是在寒冷的冬天里更是如此，该如何才能让自己不赖床，上班不迟到呢？很多年轻的上班族都会为此而苦恼吧。小编通过自己的经历总结了一下，几个小建议可以参考一下。工具/原料more控制好自己方法/步骤1/6分步阅读

方法一：要有意志力。

和寒冷的冬天做斗争是一件很不容易的事情，所以要有很顽强的意志力，这样才能克服住自己内心的惰性，才能按时起床不赖在床上。躺在温暖的被窝里是每个人都想要的，但是上班迟到面临的一些问题也是很不好的，所以要有顽强的意志力来控制自己，不要让自己太懒了。

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方法没讨二：看准时间。

有的时候已经做好准备，出门去了，但是会因为路上的一些小意外而迟到，所以在上班的过程中要时刻关注着时间，自己每天搭哪部公交或地铁要算准了，不要让自己因为走得慢而迟到了，这是非常可惜的事情。

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方法三：多设闹钟叫醒自己。

对于晚睡的人来说，早上要早点起来是一件很困难的事情，所以要借助闹钟来叫醒自己，一个闹钟可能被关掉，但是多个闹钟的话可能就容易让自己更加清醒了。因此起不来的朋友们，记得多设几个闹钟叫醒自己吧。

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方法四：到办公室在吃早餐。

如果早上出门晚了，那么就不要在路常民舍上吃早餐了，随意买个汉堡或者面包，带到办公室后让自己缓解一下再吃也是可以的阅鬼，这样自己就不会因为路上的耽误而迟到了，是非常好的事情。

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方法五：让家人叫起床。

自己如果实在起不了床的话，那么就只能让家人来叫醒自己了，可以让老婆或者妈妈来叫自己，当然如果是住在一起的上班族那就更好了，毕竟都要上班，相互提醒一下也是很好的。

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方法六：加快步伐。

如果快要迟到的话那么就得赶紧加快步伐了，让自己先跑一段，不要迟到就可以了，然后到公司后先打卡，这样就比较安心了。看准好时间，对准了，不要因一点点的时间而疏忽了。

注意事项

最重要还是要克服起床。

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