包皮过长是一种普遍的男性疾病，生活中有半数以上的男性都存在包皮过长的困扰，包皮过长到底该如何应对呢？就让我们来研究一下吧/方法/步骤1/6分步阅读

手术治疗，切除包皮，（但是小编认为如果不是包茎的话尽量不要手术，因为手术不仅会留下疤痕影响美观，手术也存在一定风险。）

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可以每天将包皮翻过来清洗，注意不要滋生细菌，引起感染等等。

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可以使用阴茎阻复环，（青春期以前效果较好，成年人作用不大）

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在生活中可以将包皮尽量翻起，和穿棉布的内裤，可以降低龟头的敏感程度，防止因包皮过长造成龟头过度敏感。

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可以用牵拉法牵拉阴茎，使其隐藏在皮下的阴茎游离出来，阴茎能够得到1到2厘米的增长，从而使龟头露出的更多。

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加强体育锻炼，锻炼性爱肌群，增强身体素质，只要定期清洗，包皮过长不会给你带来太大的影响。

注意事项

仅供参考

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