订阅野生灵芝怎么吃功效最好
来源：网络收集 点击： 时间：2024-08-28【导读】：
下面小编教大家怎么用野生灵芝怎么吃功效最好，一般熬汤是最好的，不会的跟小编一起来学习哦！工具/原料more灵芝(不限定，看人数)猪骨(250g)五指毛桃(适量)鸡肉(250g)紫菜(适量)花生油适量盐适量方法/步骤1/5分步阅读
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方法/步骤21/3
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注意事项
1.准备汤料：野生紫灵芝、五指毛桃、红枣各种汤料的量均不限定，因人而异。
2/52.准备猪骨头。
3/53.加入清水六碗，最后煲剩差不多六碗了。这个是闺蜜家老公做外贸时从厂里拿的多层不锈钢汤锅，很锁水。用着这本来该出口欧洲的锅，任性啊。
4/54.水滚之后煮一会再加入猪骨头。
5/55.大火煮10分钟，转小火再煲20分钟。极滋补的野生灵芝汤煲好了。那汤香而带甜，浓浓的菌香味，我家两个小朋友都抢着喝了一大碗。
方法/步骤21/31.这是另外一次煲的野生紫芝鸡汤。过程和用量都差不多
2/32.还真不如不锈钢的锁水呢。
3/33.汤也一样香。
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