现在不少人对于牙齿美白的的最好方法存在着错误的观念：首先，很多人为了实现牙齿美白，就到商场里去买哪些增白牙膏，但实际上增白牙膏起不到牙齿美白的效果。虽然某些品牌的增白牙膏也加入了氧化剂，但由于化学成分含量少、一般刷牙时间短，所以牙齿美白的效果很小，这些增白牙膏基本上起不了太大的作用。方法/步骤1/3分步阅读

很多美牙朋友为了实现牙齿美白，会采用漂白的方法，但实际上漂白对牙齿美白的效果有局限性：目前普遍使用的牙齿美白方法是漂白，它适用的人群和范围比较广，18岁以上的人都可适用。但是，四环素牙、氟斑牙等牙本质已变色的牙齿，使用普通的漂白方法也很难达到良好的牙齿美白的效果。

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很多美牙朋友认为，洗牙可以祛除牙垢牙石，那么只要洗牙的话，就可实现牙齿美白，但实际上，洗牙是常规功能性的洁齿方法，并非牙齿美白的最好方法。

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冷光牙齿美白的优点就在于它可以以一种对牙齿没有伤害的方法让对牙齿暗黄的问题进行更有效的解决，而且治疗非常方便，也不会有疼痛的问题，是一种非常理想的牙齿美白方法。

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