椰子冬瓜排骨汤怎么做
来源:网络收集 点击: 时间:2024-08-29【导读】:
夏天清淡的汤特别多,但尤其爱椰子味道的冬瓜排骨汤工具/原料more排骨(2斤)冬瓜(300g)椰肉1个黑木耳4个红枣8颗盐适量鸡精适量姜2片方法/步骤1/6分步阅读
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注意事项
将排骨用热水洗干净血水捞起,黑木耳冷水泡发


将姜片和排骨放炖锅内翻炒,不要加油

炒到排骨变色,将热水没过锅内的食材,大火炖1个小时


冬瓜切块,黑木耳冲水洗干净,椰子用菜刀剁开取椰肉

将冬瓜和黑木耳椰肉放入炖锅内,改中火炖1小时

最后将红枣放入,撒适量的盐和鸡精,小火炖10分钟即可。

最后才加盐,是防止排骨汤肉一开始变太老
先大火再中火最后小火
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