订阅金针菇不能和什么一起吃
来源：网络收集 点击： 时间：2024-08-29【导读】：
金针菇具有很高的营养价值和药用价值，但是食物相克，金针菇不能和一些食物一起食用，否则可能会引发恶心、腹泻等症状。下面，我们来看看金针菇不能和什么一起吃吧。工具/原料more金针菇方法/步骤1/5分步阅读
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注意事项
牛奶
金针菇不能和牛奶一同食用，因为牛奶富含钙物质，需要维生素D，而人体吸收金针菇中的磷也同样需要维生素D，如果两者一同食用的话，则很可能会引发心绞痛。
2/5冬瓜
冬瓜属于寒性食物，如果金针菇和冬瓜一同食用的话，则很可能会引发腹泻等症状，如果大量食用这两样食物，还有可能引发脾胃虚弱症状。
3/5韭菜
金针菇也不能和韭菜一同食用，因为韭菜属于高纤维食物，如果金针菇何韭菜一同食用的话，则很可能会引发消化不良等症状。
4/5蛤蜊
金针菇不能和蛤蜊一同食用，因为蛤蜊和金针菇一同食用的话，则会分解维生素B，从而降低食物的营养价值，但一同不会引发其他症状。
5/5脾胃虚弱
脾胃虚弱者不宜食用太多的金针菇，否则会导致脾胃虚弱的症状加重，其实金针菇也不好吃啊。另外慢性腹泻的人也应该少吃金针菇。
注意事项以上仅供参考。
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