打开我们的AE软件，在首页我们会看到新建合成的字样。

点击后会弹出一个对话框，点击确定。

在下方我们需要鼠标单击右键，之后在新建中找到文本。

然后我们只需要输入想要的文字。

在效果和预设中搜索中央螺旋。

之后我们需要将效果拖动到文字上。

移动下方的时间标尺，我们就可以看到文字的效果了。

1.点击新建合成

2.新建一个文字图层

3.拖动中央螺旋效果到文字上

在输入文字时，我们可以对文字的字体和大小进行调整。