订阅简单DIY按摩垫
来源：网络收集 点击： 时间：2024-08-30【导读】：
脚底汇聚了全身所有的经络，所以有人体第二心脏之称。下面小编就教大家简单DIY按摩垫的方法，让大家自己在家都可以对脚底进行按摩！工具/原料morenbsp;垫子nbsp;鹅卵石方法/步骤1/3分步阅读
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把鹅卵石用胶固定在垫子上面，一直把垫子排列满为止。
2/3这样就可以在鹅卵石上面来回行走了。达到按摩足底强身健体的功效。
3/3每次行走时间不宜过长，以10-15分钟为宜，行走完之后喝一杯温开水，可以帮助身体排毒！
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