订阅蒜蓉苋菜的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-08-31【导读】：
红苋菜营养丰富，有的地方还称之为“长寿菜”呢？现在红苋菜上市了，红色的红苋菜非常好吃，汤汁是红色的，会将饭菜染成红色，小朋友应该比较有兴趣，今天介绍蒜蓉苋菜的做法。工具/原料more红苋菜 (200克)蒜瓣(6个)油适量盐4克鸡精3克步骤/方法1/6分步阅读准备食材：红苋菜、蒜瓣
2/6红苋菜洗净控水，蒜瓣剥皮切碎
3/6锅烧热倒入油烧至七成热，加入蒜爆炒出香味
4/6然后加入红苋菜翻炒
5/6爆炒几下，加入适量食盐
6/6炒至苋菜变软，关火调入鸡精即可
2/6红苋菜洗净控水，蒜瓣剥皮切碎3/6锅烧热倒入油烧至七成热，加入蒜爆炒出香味4/6然后加入红苋菜翻炒5/6爆炒几下，加入适量食盐6/6炒至苋菜变软，关火调入鸡精即可 版权声明：
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