首先，不要慌张，要镇定，看严重程度，如果很严重，建议去医院，但是去医院之前，建议先用清水冲洗眼睛，最好是纯净水。

如果不是很严重的，不要过于担心，只要及时清洗干净了，加上眼睛也是有自我修复功能，一般不会有事的。

可以自己先用纯净水清洗眼睛，然后多眨眼睛，让残留在眼睛里的洗衣液变成眼屎，再搽掉眼屎。

争取多留点眼泪，让残留在眼睛里的洗衣液慢慢的留出来；

尽量少用眼睛，不要看电视、手机、电脑，减少对眼睛的刺激；

不要呆在光线强烈的地方，灯光暗一点，减少对眼睛的刺激；

可以配合滴眼液，滋润眼睛，稀释眼睛里残留的洗衣液；

晚上好好的睡一觉，早上起来肯定是很多眼屎的，清理干净之后，查看眼睛的红肿状态，如果不太严重的，红肿会慢慢的消退，这时候可以喝个清肝名目汤，例如猪肝枸杞汤，给眼睛补充点营养，加速眼睛的自我修复。

这样，休息几天应该就没事了。

情况严重者建议去医院就医；

自己清洗眼睛的时候最好是用纯净水，毕竟家里没有生理盐水；

眼睛也不要清洗过多，洗太多也不好；

记得要多眨眼睛，这个可是很有用的；

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