女人有一头长长的黑发，是一件很让人羡慕的事情，但是如果头发枯黄干燥，那就没有什么看头了，而且还会拉低整个人的气质，所以妹子们日常一定要保养好自己的头发，顺滑有光泽的头发是一个精致女人的标志。接下来我就给大家介绍几种保养头发的小妙招，希望对你有帮助。方法/步骤1/7分步阅读

食疗：黑芝麻与何首乌是大家公认的养发佳品，每天早上起来吃一碗黑芝麻糊，或者用何首乌泡水喝，这都是非常有利于头发的生长与健康的，坚持食用一段时间过后，你会发现头发的改变。

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冰水喷雾：这是一种有效的应急措施，出门时头发看起来干枯粗糙，这时候用冰水喷雾喷一喷，瞬间使头发没有光泽的地方变得闪亮顺滑，毛鳞片闭合。但是注意喷的时候不要过量，不然会引起感冒哟。

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修复蜜：这是一种很神奇的护发素，可以很好地修复受损的鳞片，改善毛躁的发丝，滋润干枯的发尾，还可以强韧发丝，养成一头顺滑的头发很简单。

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按摩头发：按摩肾穴道可以有效改善没有光泽的头发，在每天洗头的时候，这样轻轻地按摩十到二十分钟，促进脑部的血液循环，使发丝健康生长。

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蛋清：这是一种含有丰富蛋白质的物质，在梳头发的时候，在梳子上蘸取少量的鸡蛋清，梳在了干枯毛躁的地方，这样等待20分钟过后，然后清洗透彻，这样的头发最有营养。

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啤酒：啤酒内含有滋润发丝的物质，所以在洗头的时候，将啤酒与温水以1:5的比例兑和，然后洗头，使用一段时间过后，发丝变得很柔软细腻。

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食醋：在很多地方我们都能看到食醋的身影，在保养头发这方面也是如此有效，洗头发的时候，在水中加入适量的食醋，让其在头部停留3-5分钟，然后用清水冲洗干净。

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