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    鸡蛋丝瓜木耳汤

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-09-01
    【导读】:
    最喜欢丝瓜的那种清甜的味道。做道清淡的汤吧,丝瓜美白,木耳排毒,鸡蛋营养,恩,功能不少!工具/原料more菜品口味:清淡主要工艺:煮主要食材:瓜果类所需时间:廿分钟制作难度:简单食材明细:丝瓜 一根、 木耳 适量、 鸡蛋 2个、 葱 适量、 油 适量、 盐 适量 步骤/方法1/9分步阅读

    ​木耳凉水泡发。洗净,撕成小朵。

    2/9

    丝瓜洗净,去皮,切成薄片。

    3/9

    鸡蛋打入碗中,搅散,加两勺凉水,少许盐搅拌均匀。

    4/9

    锅内放适量油,放入葱花爆香。

    5/9

    倒入丝瓜片,翻炒几下。

    6/9

    放入木耳翻炒。

    7/9

    倒入适量清水,烧开后,煮5分钟左右。

    8/9

    倒入搅拌好的鸡蛋液。

    9/9

    加适量盐调味,开锅即可。

    注意事项

    烹制丝瓜时应注意尽量保持清淡,油要少用,这样才能显示丝瓜香嫩爽口的特点。丝瓜的味道清甜,烹煮时不宜加酱油和豆瓣酱等口味较重的酱料,以免抢味。

    倒入蛋液的时候尽量倒在水花上,开锅就可以关火。

    丝瓜
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