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    西芹番茄虾滑蛋汤的做法

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-09-02
    【导读】:
    ?现在非常时期,很少去超市,但是一次就会买很多。前几天去买了芹菜,很多人可能不太喜欢芹菜的味道,但其实它非常营养。☺️芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素等,同时健胃利血、清肠利便、降低血压等等功效。今天就做一个西芹番茄虾滑蛋汤吧!工具/原料more西芹(3根)虾(8只)西红柿(1个)鸡蛋(1个)盐1/2调料勺盐1/2调料勺鸡精1/2调料勺胡椒粉1/2调料勺料酒1/2汤勺生姜1片方法/步骤1/8分步阅读

    准备原料,洗净。

    2/8

    芹菜茎、番茄切小丁,芹菜叶切末,鸡蛋打散。

    3/8

    大虾去头,去壳,去虾线。虾身加姜片剁成细蓉,有料理机的可以用料理机搅打。

    4/8

    虾蓉加料酒,盐,胡椒粉搅拌均匀腌制一会儿。

    5/8

    腌虾的同时起锅烧油,虾头煸出虾油后扔掉虾头。下番茄丁翻炒出汁,下入西芹丁炒软后加入适量热水煮开。

    6/8

    开小火,一手挤出虾蓉,挤成一个小球装,另一手拿一个小勺将虾球刮入汤中。

    7/8

    接着开中大火,汤勺轻推虾球,煮到变色,都浮于汤面就可以将打散的鸡蛋液和芹菜叶加入煮开,最后加盐和鸡精调味即可出锅了。

    8/8

    好鲜~

    注意事项

    不喜欢虾油的可以扔掉虾头。

    挤虾球时用小火,等挤得差不多,锅里的虾球也熟的差不多了。轻推是防止没熟的会散掉。

    如果觉得太淡,可以适量多加些盐和胡椒粉到汤中。

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