牛肉含有丰富的优质蛋白和铁，可以提高免疫力，预防缺铁性贫血，促进宝宝的生长发育，搭配西红柿、土豆、胡萝卜等食材后，营养更加丰富。这么好吃又制作方便的汤，妈妈们赶紧来试一下吧。工具/原料more牛腩(1 块)洋葱(20g)土豆(20g)番茄(20g)娃娃菜(20g)芹菜(20g)黄油(20g)胡萝卜(20g)自制番茄酱2g方法/步骤1/7分步阅读

准备食材。

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牛腩洗净切成小块，冷水入锅，大火炖煮。

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这时候，把洗干净的蔬菜都切成同样大小的丁备用。

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锅内放小块黄油，加洋葱，炒出香味。

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再将其它蔬菜加入，一起翻炒。

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牛腩炖好后将炒好的蔬菜都倒入汤里再炖半小时以上，出锅前加番茄酱调味即可。

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