首先，我们在WPS表格中添加一个滚动条，即把光标放在要插入滚动条的位置，选择“插入”菜单下的“滚动条”按钮，如下图。

选择这个滚动条，点击鼠标右键，调出下拉菜单，在最下面选择“设置对象格式”，如下图。

在弹出的“设置对象格式”窗口中，我们在控制菜单栏下设置好最小值、最大值、步长的数据（最小值为提醒的最少的天数是多少，最大值代表的是提醒的最大的天数是多少，步长表示滚动条选择两个值固定的差额是多少），单元格锁链选择滚动条旁边的天数单元格，如下图。

选中整个数据表，选择“开始”菜单栏下的“条件格式”工具，在下拉菜单中选择新建规则，如下图。

在新建规则窗口选择最后一个选项，使用公式确定要设置格式的单元格，在编辑规则说明下面的公式处输入=$E2=$H2,代表E2单元格如果小于等于H2单元格的天数，就会使单元格变成设置的样子。最后点击格式按钮，在下边选择相应的颜色，如下图。

确定后，我们点击滚动条就会发现数据表里面的内容会根据滚动要的变化而变化了，如下图。