蛙泳如何游的快
来源:网络收集 点击: 时间:2024-09-10【导读】:
最近很多朋友咨询关于蛙泳如何游的快的问题,今天的这篇经验就来聊一聊这个话题,希望可以帮助到有需要的朋友。方法/步骤1/4分步阅读蛙泳划水,强有力的拉臂动作,可以使身体在水中更好更快的前进。
2/4蛙泳踢水,在最后可以尝试旋转双脚,保证两个脚底彼此接触。
3/4蛙泳换气,换气以及划水两者的动作应该紧密的连接在一起。
4/4在水下面游动的时候呼吸,头以及肩膀出水的时候吸气。




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