订阅海参瘦肉汤的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-02-07【导读】：
海参瘦肉汤这道菜有补益五脏,强肾益精,理虚养血的功效。下面让我们来一起看看怎么做吧！工具/原料more海参(2根)瘦肉(200克)红枣4个姜片3片枸杞适量淮山片适量方法/步骤1/6分步阅读
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注意事项
装入适量的纯净水，将海参置入容器放入冰箱冷藏室泡24-48小时，每8小时换水一次直至发软。取出内筋和沙嘴，清洗海参肚内杂质
2/6瘦肉切粒
3/6将瘦肉粒焯水
4/6将准备好的食材放入炖盅
5/6中小火炖2个小时至2个半小时后加盐调味
6/6完成！下面是成品图
注意事项焯猪肉的水一定不要扔，去除杂质后它会让你煲的汤更加鲜美
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