订阅五谷丰登的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-09-14【导读】：
五谷丰登寓意指年成好，粮食丰收。这是食材，很健康，炒炒就能吃，美味，不需要要任何配料，原汁原味。也是逢年过节的寓意很好的食材工具/原料more芋头(100克)南瓜(100克)山药(100克)紫薯(100克)花生(100克)玉米(100克)红枣(3个)油5ml盐4克酱油2克步骤/方法1/8分步阅读把带泥土食材，洗干净去皮；PS：芋头、上药、红烧、玉米
2/8芋头去皮，洗干净，切块；南瓜去皮，去籽，切块；山药去皮，洗干净切块；紫薯去皮，切块；花生洗净，侵泡30分钟；玉米剥粒，洗干净；红枣洗净，所以食材准备好；
3/8清水煮沸，放花生、南瓜、芋头，煮2分钟；
4/8在放山药、紫薯，食材煮六成熟；
5/8捞出，沥干水，待用；
6/8热锅，倒油，爆炒，放玉米粒和红枣爆香；
7/8加沥干水的食材，翻炒；
8/8放盐、酱油炒均即可；
2/8芋头去皮，洗干净，切块；南瓜去皮，去籽，切块；山药去皮，洗干净切块；紫薯去皮，切块；花生洗净，侵泡30分钟；玉米剥粒，洗干净；红枣洗净，所以食材准备好；3/8清水煮沸，放花生、南瓜、芋头，煮2分钟；4/8在放山药、紫薯，食材煮六成熟；5/8捞出，沥干水，待用；6/8热锅，倒油，爆炒，放玉米粒和红枣爆香；7/8加沥干水的食材，翻炒；8/8放盐、酱油炒均即可； 版权声明：
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