订阅怎么做营养的鸡胸肉虾仁浓汤
来源：网络收集 点击： 时间：2024-09-23【导读】：
时间：约25-30分钟难度：零厨艺✌️份量：2～3人份工具/原料more鸡胸肉(200克)牛奶(2克)虾仁(200克)胡椒(3克)玉米20克生抽3克蘑菇30克淀粉3克方法/步骤1/5分步阅读
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注意事项
鸡胸肉切成小丁，加生抽、黑胡椒粉和淀粉，腌制15分钟。
2/5中火加热炒锅，放入油，油热后放入鸡丁炒散，然后放入虾仁和口蘑片，炒到蘑菇变色收缩，然后盛出来。
3/5将锅洗干净，不放油，放入面粉小火炒到微微发黄，加入大概1升清水，不停搅拌，直到面粉完全溶解。加入牛奶，煮到即将沸腾。
4/5放入巨屈刚刚炒好的鸡胸、虾仁和蘑菇，加入甜玉米粒，游艺再煮2分钟。加入盐和黑胡椒调味就好。
5/5最后民倘盲翻炒均匀就可以出锅啦
注意事项注意煮的时间哦
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