这道菜是比较家常的 五彩又有营养 补充维生素、养胃又养颜 素食者吃的话也好好喔 猪肉可下可不下 平常不爱吃菜的人 这道菜肯定会接受 清清淡淡的 不会过于油腻 营养分超高的^^ 新手们也容易掌握喔～工具/原料more红萝卜(1个)马蹄(适量)百合(一包)玉米粒(适量)猪肉(瘦)(适量)芹菜少量盐少量步骤/方法1/7分步阅读把红萝卜洗净去皮切条 马蹄切粒2/7猪肉切好 可以下点盐 生粉 这样吃起来不会觉得太硬3/7百合买回来的时候是一包的 然后还没掰开的时候可以削掉一些烂的地方 这样掰开之后洗会比较容易 还有玉米粒简单过下水就行4/7油不用太多 一点点就行 先下胡萝卜 炒三分钟左右 然后把玉米粒放下去 接着炒5/7依次再把马蹄也放进去 接着一会 这时可能会有点粘锅6/7加水 淹得刚刚好就可以 然后盖一下锅 大概两分钟这样就可以打开盖7/7加瘦肉 变颜色后 再加百合 （容易熟 而且百合炒就会容易烂 ） 最后加芹菜 再加点盐 盐不用很多 就可以啦